Gesundheit

Ab morgen zum Nichtraucher

Kennst du das? Ungeduldiges zappeln mit dem Fuß, die Konzentration fällt rasant ab und du hast das irreale Gefühl, dass deine Ohren zwicken? Genau – höchste Zeit für eine Zigarette! Aber willst du wirklich deinen Tagesablauf danach ausrichten, wie viele noch in der Packung sind? Mit dem Rauchen aufzuhören ist …

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Haushalt

Fenster putzen und das ohne Streifen!

Eine der wohl ungeliebtesten Arbeiten im Haushalt ist das Putzen der Fenster. Da mühst du dich stundenlang ab und kaum scheint die Sonne drauf, siehst du hässliche Streifen und Schlieren. Es mag ja Leute geben die sagen: „Ich sehe hinaus, hereinsehen muss ja niemand“, doch ordentlich geputzte Fenster sind der …

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Haushalt

Schuhcremeflecken entfernen – so geht’s

Wer kennt das Problem beim Schuhe putzen nicht? Kaum ist die erste Schuhcreme aufgetragen, schon befindet sie sich nicht mehr nur auf den Schuhen, sondern hat sich auf der Couch, dem Tischtuch, dem Boden oder der Kleidung verteilt. Entweder hat die Schuhcreme ein wenig getropft, wurde die Bürste beim Putzen …

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Haushalt

Federbetten & Daunendecken selbst waschen

Wie andere Gebrauchsgegenstände werden auch die heiß geliebten Federbetten und Daunendecken mit der Zeit reif für die Reinigungsinsel. Das Waschen von Naturprodukten kann schnell und unkompliziert über die Bühne laufen. Mit ein paar Tipps und Tricks kommt jeder schnell zum Ergebnis. Es ist nicht unbedingt nötig, eine professionelle Reinigung aufzusuchen. …

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Gesundheit

Nasenbluten – was tun?

Kopf in den Nacken und abwarten – das hat schon Großmutter immer so gesagt. Vielleicht legst du dich eine Weile hin! Doch leider sind diese alten Ratschläge nicht die richtigen. Recht hatte Großmutter hingegen bei der Annahme, dass sich zumeist keine ernsthafte Erkrankung hinter den Blutungen verbirgt. Erst bei häufigen …

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Ernährung

Knoblauchgeruch? Das hilft!

Ein gesunder, geschmackvoller Bestandteil vieler leckerer Gerichte ist der Knoblauch. Allerdings hat Knoblauch den gravierenden Nachteil, einen für viele Menschen unangenehmen Geruch zu verströmen. Damit die „Knoblauch-Fahne“ niemanden zum Einsiedler Dasein verdammt, gibt es etliche Hausmittel, die allerdings meist nur begrenzte Abhilfe bringen. Wer zu 100 % sicher gehen möchte, …

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Ernährung

Apfelmus selber machen

Apfelmus. Da fällt einem augenblicklich die Oma ein, die in der Küche vor sich hin werkt, bis das noch warme Apfelmus in der Schüssel am Tisch steht. Kindheitserinnerungen an den Duft und Geschmack werden wach, dazu kommt sofort der Appetit auf diese Herrlichkeit. Selbst gemachtes Apfelmus ist nicht nur schmackhaft, …

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Haushalt

Messing mit Hausmitteln richtig reinigen

Das Anlaufen von Metallen kann im Lauf der Zeit kaum verhindert werden, Kupfer, Messing und Silber oxidieren nach einiger Zeit immer wieder und es bildet sich eine unschöne Patina. Während die Patina bei einigen Gegenständen stilvoll aussieht, ist diese bei anderen Gegenständen unerwünscht und sieht zudem noch schmutzig aus. Dennoch …

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Gesundheit

Verstopfungen mit natürlichen Mitteln beseitigen

Es ist kaum vorstellbar, aber circa 50 Prozent der Deutschen leiden fast regelmäßig unter Magen-Darm-Beschwerden. Diese Zahl ist erschreckend im Hinblick auf die Tatsache, dass die meisten dieser Verdauungsprobleme aus Verstopfungen resultieren. Von einer Verstopfung ist immer dann die Rede, wenn der Stuhlgang drei oder sogar mehr Tage ausbleibt. Viele …

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Haus & Garten

Fliesenfugen reinigen – Blütenweiße Fugen statt Schimmel

Es sieht so toll aus, wenn man die Bäderabteilungen der Baumärkte durchstreift: makellose Fliesen und blendendweiße Fugen! Herrlich! Vergleicht man das Ganze mit der heimischen Pflanzenwelt im eigenen Badezimmer kann man da schon neidisch werden. Doch keine Panik. Gegen Schimmel und Gilb ist mehr als ein Mittel gewachsen. Sowohl Mutti …

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Gesundheit

Wundwasser nach einer OP

Wundwasser ist ein Sekret, dass im Lymphsystem des Körpers produziert wird. Die Funktion des Wundwassers besteht darin Wunden gleichsam von innen heraus zu reinigen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Dies geschieht unter anderem, indem es bestimmte Stoffe und Zellen, die für die Wundheilung förderlich oder notwendig sind transportiert, wie etwa …

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Ernährung

Mit Essensresten vom Vortag richtig gut essen

Eine Unmenge an Lebensmitteln werden in der EU weggeworfen, während in anderen Ländern viele Menschen hungern müssen. Die Ursachen hierfür sind vielfältig: eine falsche Lagerung, zu umfangreiche Einkäufe, ein abgelaufenes Mindesthaltbarkeitsdatums etc. Lebensmittel wegzuwerfen, schadet nicht nur der Umwelt, sondern ebenso dem Geldbeutel. Doch dies muss nicht sein, denn durch …

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Gesundheit

Trockene Lippen – mit einfachen Mitteln zu sanfter Lippenhaut

Die meisten Frauen und auch viele Männer leiden irgendwann im Leben einmal unter spröden, trockenen Lippen. Insbesondere kalte Temperaturen sorgen für die Austrocknung der empfindlichen Lippenhaut. Manchmal wird die Lippenhaut sogar so spröde, dass die Lippen rissig werden und aufplatzen. Insbesondere Frauen sind im Winter von trockenen Lippen betroffen, da …

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Haus & Garten

Hainbuchenhecken richtig pflanzen und pflegen

Einen traumhaft schönen Sommertag im eigenen Garten zu verbringen, ist ein besonderer Luxus. Einfach in der Hängematte oder Sonnenliege mit einem spannenden Buch die wohlige Wärme zu genießen und allen Stress von sich abfallen zu spüren – wenn da nur nicht die lieben Nachbarn wären. Selbst bei einem guten nachbarschaftlichen …

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Gesundheit

Antibiotika und Sport – gefährlich oder unbedenklich?

Ärzte haben nie so viel Antibiotika verschrieben wie in der heutigen Zeit. Wer im Haushalt ausrutscht und sich verletzt, geht zum Arzt und bekommt direkte Antibiotika verschrieben. Gleiches gilt bei einer Erkältung oder einer Entzündung im Körper. Doch die Wunderwaffe der Medizin ist nicht nur in den meisten Fällen vollkommen …

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Gesundheit

Salziger Geschmack im Mund – Ursachen und Behandlung

Nicht selten leiden Menschen hin und wieder unter einem salzigen Geschmack im Mund, dessen Ursache oft unklar ist. Dies liegt daran, dass es vielseitige Ursachen und Gründe für diese Problematik gibt. Die wichtigsten Ursachen für diese Art der Geschmacksveränderung haben wir einmal für dich zusammengefasst. Dehydrierung als Ursache für salzigen …

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Gesundheit

Aufgeblähter Bauch ohne Blähungen – was hilft?

Ein aufgeblähter Bauch ist ärgerlich, die Figur störend und stellt vor Ratlosigkeit, wenn er ganz ohne die negative Begleiterscheinung der eigentlichen Blähung, der Flatulenz auftritt. Für ein aufgebläht wirkendes Gefühl mit einem sichtbar gewölbten Bauch gibt es verschiedene Ursachen, die sich primär in den Nahrungsmitteln finden lassen. Eine vermehrte Gasbildung …

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Haushalt

Kerzenwachs entfernen – so gelingt es schnell und sicher

Das stimmungsvolle Candle-Light-Dinner ist vorbei – doch was tun, wenn du am nächsten Morgen mit Schrecken feststellst, dass das Kerzenwachs auf den schönen Holztisch oder die Tischdecke gestopft ist? Auch bei Feten und Partys bleiben oft Wachsflecken zurück, die sich kaum entfernen lassen. Es gibt jedoch einige Hausmittel und Tricks, …

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Haus & Garten

Gardinen selber nähen – so geht’s!

Gardinen gelten nicht nur als dekorativer Fensterschmuck, sondern schlucken auch den Schall im Wohnraum. Aus diesem Grund sind Gardinen aus vielen Wohnzimmern nicht mehr wegzudenken. Im Gegensatz zum Interieur lassen sie sich problemlos austauschen und sorgen somit für die gewünschte Abwechslung im Wohnkonzept. Die auf dem Markt angebotenen Stoffe lassen …

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Haushalt

Das hilft gegen Fruchtfliegen und Obstfliegen

Ein leckerer Obstsalat, ein kühler Saftmix, ein frischer Stück Obst – und schon sind sie da, die Fruchtfliegen. Biologisch heißen die kleinen geflügelten Tiere „Taufliegen“. Am liebsten ernähren sie sich von gärendem Material, zum Beispiel Fallobst, aber auch am gedeckten Tisch lassen sie sich gern überall nieder, wo etwas Saftiges …

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