Monthly Archives: Mai 2015

Eine Trauerkarte richtig verfassen – 7 Tipps

Bei einem Trauerfall wissen viele nicht, wie sie ihre Trauer und ihr Mitgefühl richtig zum Ausdruck bringen sollen. In einer solch schwierigen und emotionalen Situation fehlen einem einfach die passenden Worte. Ein Kondolenzschreiben bietet die Möglichkeit, seine Anteilnahme und sein Mitgefühl schriftlich zum Ausdruck zu bringen. In der Regel wird hierfür eine schlicht gestaltete Karte mit einem Trauermotiv verwendet, die …

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Das passende Haustier finden

Du überlegst dir ein gerade ein Tier anzuschaffen? Es kann den eigenen Haushalt auflockern, bereichern, oder ins Chaos stürzen. Daher sollte vor der Anschaffung genau überlegt werden, welches es sein soll. Passt vielleicht ein Hund gut zur Familie? Und wenn, soll es eine agile Rasse, oder eher eine gemütliche sein? Will man einem Tier aus dem Tierheim ein neues zu …

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Nächtlicher Harndrang – Ursachen und Behandlung

Nykturie – so ist die medizinische Bezeichnung für erhöhten, nächtlichen Harndrang. Ab einer Intervalllänge von zwei nächtlichen Gängen zur Toilette wird der gesteigerte Harndrang als krankhaft bezeichnet. Doch sind dauerhafte Veränderungen schon vorher als alarmierend zu beurteilen und bedürfen einer ärztlichen Überprüfung. Denn die Ursachen für die gestörte Nachtruhe liegen nur selten in einer harmlosen Blasenentzündung. Ein erhöhter nächtlicher Harndrang …

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Holunderblütentee – selbst gemachter Teegenuss

Ein Tee aus frischen Holunderblüten ist im Frühjahr ein wohlschmeckender Hochgenuss, der zudem das Immunsystem ankurbelt. Damit die wertvollen Inhaltsstoffe, die in den Holunderblüten stecken, auch im Winter die Abwehr stärken, sollten die Blüten im Frühjahr gesammelt und getrocknet werden. Das leckere Naturheilmittel Der Holunderblütentee schmeckt nicht nur gut, sondern wirkt sich mit seinen Inhaltstoffen positiv auf das Immunsystem aus. …

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Öl beim Auto richtig nachfüllen

Der wohl wichtigste Betriebsstoff eines Autos ist das Motorenöl. Zwar bleibt ein Auto mit leerem Tank stehen – Benzin oder Diesel sind aber schnell nachgefüllt. Hat der Motor jedoch zu wenig Öl, sind die Folgen ungleich drastischer. Denn das Motoröl schmiert während des Betriebs zahlreiche bewegliche Teile im Motor, die sich teilweise mit mehreren tausend Umdrehungen pro Minute aneinander reiben. …

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Todesfall in der Familie – wie geht es weiter?!

Der Tod eines Angehörigen ist immer traurig. Neben der Trauer kommen aber auch viele Fragen auf. Was muss ich jetzt alles tun? Wer muss alles informiert werden? Was mach ich zuerst und was kann ich auf später verschieben? Damit jetzt nichts Wichtiges vergessen wird, werden im Folgenden die wichtigsten Aufgaben geschildert und auch wann diese am Besten zu erledigen sind. …

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Jahreszeitliches Dekorieren

Jede Jahreszeit hat ihre Besonderheiten und verzaubert mit ihrem ganz individuellen Charme. Charakteristische Elemente können sich jetzt auch in einem stilvollen und gemütlichen Heim widerspiegeln. Gekaufte Dekorationen sind nicht nur kostenintensiv, sondern auch stereotyp und vor allem unpersönlich. Das eigene Zuhause mit geringem Preis- und Zeitaufwand immer wieder neu zu gestalten, macht nicht nur Freude, sondern hilft, den Alltagsstress zu …

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Juckreiz mit Hausmitteln behandeln

Juckreiz ist allgemein eine subjektive, unangenehme Wahrnehmung der Haut an bestimmten Körperpartien. Diese Wahrnehmung kann dabei unterschiedlich intensiv und auch unterschiedlich ausgedehnt sein. In manchen Fällen werden lediglich bestimmte Körperteile als juckend wahrgenommen (z.B. Die Kopfhaut), während andere Betroffene berichte, dass der ganze Körper jucken würde. Juckreiz kann dabei durch ganz verschiedene Mechanismen hervorgerufen werden und sollte dann, an die …

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Kopfschmerzen mit natürlichen Mitteln behandeln

Kopfschmerzen sind häufige Beschwerden mit vielfältigen Ursachen. Diese können durch Stress, Schlafmangel, Ernährung, andere Krankheiten oder auch andere äußere Einflüsse im Alltag ganz bedingt sein. Schätzungsweise 50 Millionen Menschen haben in Deutschland regelmäßig Kopfschmerzen. Neben Rückenbeschwerden sind Kopfschmerzen das am meisten verbreiteten Volksleiden überhaupt. Kopfschmerzen können sehr unterschiedlich ausgeprägt sein und sogar mit Übelkeit und Erbrechen verbunden sein. Diese können …

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Schmerzende Insektenstiche richtig behandeln und vorbeugen

Während Mücken, Flöhe, Läuse, Wanzen und Wespen bei uns vor allem lästig sind und juckende, schmerzende Stiche verursachen, sind Mücken im südlichen Europa mit Krankheiten belastet und übertragen diese bei jedem Stich. In tropischen Ländern tragen die kleinen Blutsauger sogar Erreger der Malaria, des Dengue- Fiebers und der Schlafkrankheit. Ein wirkungsvoller Schutz sollte da schon gewährleistet sein. Neben chemischen Mittelchen, …

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Trockene Haut – schnelle Hilfe mit Hausmitteln

Kortisonhaltige Salben versprechen Schluss mit Jucken, schuppiger und vor allem trockener Haut! Doch ist der Griff zu diesen Produkten oft nur eine kurzzeitige Erleichterung. Das Kortison macht die Haut extrem dünn und somit weniger widerstandsfähig gegenüber Umwelteinflüssen als zuvor – die Folge ist erneut trockene Haut. Besser geeignet sind schonende Hausmittel, die der Haut sanft Feuchtigkeit zuführen und ihre Elastizität …

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Kalte Füße mit Hausmitteln behandeln

Besonders Frauen klagen nicht selten über die Eisklumpen an ihren Beinen. Die ausgekühlten Füße sind nicht nur unangenehm, sondern schmerzen regelhaft. Dabei kommt es nicht nur im Winter zu diesem Problem. Gerade in Partnerschaften leiden die Männer jedoch mit, wenn allabendlich die Füße zum Aufwärmen unter der Decke näher kommen. Doch gibt es ein paar Tricks, die helfen, das Problem …

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Sekundenkleber von der Haut entfernen

Sekundenkleber ist ein praktisches Mittel, das häufig angewendet wird und uns schon vor so mancher Katastrophe bewahrt hat. Der Kleber ist vor allem deswegen besonders praktisch, weil er sehr schnell trocknet und darüber hinaus extrem stark klebt. Das ist das Positive, jedoch bekommt man schnell ein Problem, wenn der Kleber mal auf die Haut gelangt, denn dort funktioniert der Kleber …

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Der Weg zur reinen Haut – Tipps zur Behandlung

Bist du schon aus der Pubertät raus und hast trotzdem noch mit hässlichen Mitessern und Pickeln zu kämpfen? Mit diesem Problem stehst du nicht allein dar. Ursachen für Hautunreinheiten können stark fettige Cremes, chemische Kosmetika und Medikamente sein. Aber auch unser Lebensstil lässt sich an der Haut ablesen. Ein Übermäßiger Alkoholkonsum, Zigaretten, Schlafmangel, ungesunde Ernährung und psychischer Stress wirken sich …

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Energiekosten für Heizung und Heißwasser senken

Der Anteil, den die Kosten für das Heizen und die Heißwasserzubereitung an den gesamten Energiekosten haben, beträgt in etwa 80 Prozent. Folglich lohnt es sich, die Heiz- und Heißwasserkosten möglichst gering zu halten, zumal die Energiekosten in den nächsten Jahren wohl eher explosionsartig steigen als signifikant fallen dürften. Die Raumtemperatur Der Zeitraum, in dem geheizt wird, ist verhältnismäßig kurz. Dennoch …

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Der Kater nach der Party – so werden Sie ihn los

Wer kennt das nicht: Die Party oder das Treffen war mal wieder viel zu feuchtfröhlich und am Morgen danach bekommt man die Quittung dafür präsentiert. Mit einem dicken Brummschädel aufzuwachen ist kein Spaß. Aber es gibt einige Tipps und Hausmittel, die effektiv die Nebenwirkungen eines Katers lindern und wieder für einen klaren Kopf sorgen. Salziges Katerfrühstück Je nach dem, wie …

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Gesunde Ernährung in 5 Schritten, ein Kinderspiel!

Gesunde Ernährung ist mit vielen Vorteilen verbunden: Wir fühlen uns ausgeglichener, haben schönere, reinere Haut, verlieren überflüssiges Gewicht, leben länger und sind weniger häufig krank. Beim Thema gesunder Ernährung geht es nicht um Diäten und darum, sich selbst vor ein unbezwingbares Ziel zu stellen, indem man nur noch Dinge isst, die keinen Schatten werfen oder gänzlich auf Fleisch und andere …

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Feuerwehr für den Magen – Erste Hilfe bei Sodbrennen

Fast jeder kennt es, Magensäure, die nach oben steigt und im Hals ein regelrechtes Feuer entfacht, das Sodbrennen, medizinisch “Reflux” genannt. Dies ist zum einen sehr unangenehm, es kann sogar schmerzen, zum anderen fühlt man sich schlecht, der Magen drückt. Schnell ein Mittelchen aus der Apotheke und es geht besser. Sicherlich helfen Säureblocker, doch sie bekämpfen nicht die Ursache des …

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So schützen Sie sich vor Internetbetrug

Das Internet ist der ständige Begleiter vieler Menschen. Ganz egal ob bei der Arbeit, von zu Hause aus oder über das Smartphone von unterwegs, wir sind eigentlich immer und überall online. Dabei besuchen wir soziale Netzwerke, wie Facebook, schauen uns Filme und Musik bei YouTube an und machen auch viele andere Dinge mit dem Internet. Ganz egal ob Onlinebanking, E-Mail …

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Problemlos einschlafen – so klappt es

Stundenlanges Hin- und Herwälzen und ein regelmäßiger Blick zum Wecker – wer sich mit diesem Szenario identifizieren kann, leidet eindeutig unter Einschlafproblemen. Doch ist die ständige Einnahme von ärztlich verordneten Schlafmitteln nicht nur gesundheitlich heikel, – die Tabletten bekämpfen vor allem nur die Symptome. Die eigentliche Ursache der Probleme bleibt unbehandelt. Da ist auch der Einsatz von Baldrian, also eine …

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